nota 9

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desde a minha última postagem, tive uma crise que não me deixou dormir. resolvi parar de escrever. seila, parece que piorou.

desde essa última crise eu vivo tentando não pensar na crise (mas no não pensar, já tô pensando)

enfim, não tive mais crises. mas hoje ela me pegou

me sinto estranha. triste. chorando. não dormi direito. saco.

me estressei com meus colegas e acho que isso ajudou a desencadear uma crise.

então lembrei da minha terapeuta dizendo pra eu escrever o que eu estava sentindo na hora da crise. soltar tudo nas palavras. então, lá vou eu:::::

eu to fora de mim. me sinto doente. acho que a qualquer momento eu vou pirar de vez. to sem paciência. vontade chorar. dor de cabeça. pensando se vou conseguir dormir. to muito sensível. 
com vontade de viver com meus pais, meu irmão e meu esposo e só. nem meus amigos quero ver. eles me estressam. 

o que eu tô pensando? um verdadeiro bloco. no meu desemprego, na vontade empreender e não saber  por onde começar, em como as pessoas não entendem ou se fazem de sonsa (ou são preconceituosas mesmo) com as questões sociais. Relativizam abusos e constrangimmentos femininos. Falam que os negros exageram no racismos AFFFFF eu to louca pq eu quero gritar VOCES SAO BURROS EIN

mas enfim

essa semana foi uma montanha russa

segunda eu fui pra um entrevista de emprego e antes de ir me deu dor de barriga. fato que era minha ansiedade batendo na porta. Fui péssima na entrevista. Não comi nada praticamente o dia todo. (a entrevista de 10h às 13h30) me fez perder a prova do mestrado. Cheguei em casa me sentindo um lixo. chorei. mas acho que ainda tava bem.

terça-feira tranquilidade.

quarta maravilhosa! fui a um workshop de moulage de moda praia. amei! me fez lembrar como eu AMO modelagem e colocar a mão na massa. depois fui pra terapia. (meu Deus, eu tava tão bem que a gente nem falou sobre remédios). chegou quinta, feriado, dia pombo. tédio. resolvem ir comer pastel. me deu dor de estômago, pessoas rindo do que eu penso, pessoas que nunca pegaram um livro pra estudar rindo de mim. acho que foi aquilo que me tirou de mim mesmo.

vontade de socar a cara dela.

uhum, foi ela que riu de mim.

vontade zero. gente que não acrescenta. nunca acrescentou. 

saco. saco 10 vezes.

eu preciso  mesmo é me distrair com pessoas que fazem bem, com lugares que fazem bem. 
hj até meu esposo me irritou com implicâncias infantis.

as vezes acho que só minha mãe me entende.
e fico triste por estar desse jeito, preocupando meu pai. sei que ele fica preocupado.

mas vai passar! tudo passa.

eu preciso ter fé. 
sei que as vezes terei recaídas. mas não posso me deixar abalar. eu preciso me fortalecer

tenho lido alguns textos bíblicos que fazem bem e reflito sempre.

salmo 139 que fala do poder de Deus. Me sonda e me conhece
joão 14 "não se turbe o vosso coração"
filipenses 4 que fala sobre ansiedade e direcionar o pensamento pra tudo o que for amável...

eu creio no Deus que me cura, e eu vou mudar.

vou voltar a ser a luisa de antes. feliz, alegre, cheia de sonhos, estudiosa, animada.

vocês vão ver, eu vou vencer esse transtorno

tudo passa tudo passa tudo passa 

e

vai ficar tudo bem vai ficar tudo bem vai ficar tudo bem


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